Limon xörəklərə, salatlara, içkilərə ləzzət qatan əvəzolunmaz qidadır. Özündə bol C vitamini ehtiva edən limonu doğrayıb duz əlavə etdikdə isə nəticə heyrətamiz olur. Yataq otağınıza duzlu limon qoymaq demək olar ki, möcüzə yaradır.

 

C vitamini mənbəyi olan limonun tərkibində kalium, kalsium, maqnezium, mis, fol turşusu və lif, limonda isə çoxlu miqdarda A vitamini var.

 

Yenisabah.az duzlu limonun sağlamlığa faydalarını təqdim edir:

 

Limonu "+" işarəsi formasında kəsin və içini duzla doldurun. Şüşə bankaya dik vəziyyətində qoyun və yataq otağınızın istənilən yerinə yerləşdirin.

 

Bu otağınızda təbii hava təravətləndirici effekti yaradacaq. Limon və duz mətbəxdə pis qoxuların yaranmasının da qarşısını alır.

 

Təzə limonun qoxusu stressi azaltmağa və bədəni rahatlatmağa kömək edir. Duz havadakı toksinləri və bakteriyaları məhv edir. Bu iki maddənin birləşməsi daha asan yuxuya getməyə kömək edir.

 

Bronxit və astmaya yaxşı təsir göstərir. Yorğunluğu aradan qaldırır. Bütün gün sizi enerjili saxlayır.