Azreform.info xəbər verir ki, psixoterapevtlər yeni tanışların məhəbbətini qazanmağa, komandada mövqeyinizi yaxşılaşdırmağa və ya mövcud əlaqələri gücləndirməyə kömək edə biləcək üsulları sadaladılar.

Kopyalama davranışı
Nyu-York Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan son tədqiqatlar “xameleon effekti” adlanan təsirin effektivliyini təsdiqləyib. Təcrübədə 72 nəfər yad insanlarla cütlükdə bir tapşırığı yerinə yetirib, onların yarısı tədqiqatçıların tələbi ilə tərəfdaşlarının davranışlarını kopyalayıb, digər yarısı isə bunu etməyib. Nəticələr göstərdi ki, davranışları kopyalanan iştirakçılar daha müsbət təəssüratlarını ifadə etdilər və gələcək ünsiyyətə maraq göstərdilər.
Beləliklə, yeni tanışın jestlərini, mimikalarını və duruşunu kopyalayaraq, tez bir zamanda onun rəğbətini qazana bilərsiniz, əsas odur ki, onu aşma.

Daha tez-tez diqqətinizi cəlb edin
Pittsburq Universitetində aparılan bir araşdırma, daha tez-tez gördüyümüz insanların, hətta tanımasaq da, daha çox bəyənildiyini vurğulayır. Təcrübə zamanı digər tələbələrin tanımadığı dörd qız müntəzəm və ya nadir hallarda universitet dərslərində iştirak edirdi. Bu qızların şəkilləri tələbələrə göstərilib, daha tez-tez gördükləri isə daha yüksək qiymətlər alıblar.

Komplimentlər verin
Gretchen Rubin "Xoşbəxtlik Layihəsi" kitabında iddia etdiyi kimi, başqa insanlar haqqında dediyiniz hər şey başqalarının sizi necə qəbul etdiyinə təsir edir. Keyfiyyətlərin kortəbii ötürülməsi adlanan bu fenomen elmi araşdırmalarla dəstəklənir. Əgər təriflər etsəniz, başqaları onları xarakterinizlə əlaqələndirməyə başlayır.

Pozitivlik yaymaq
Ohio Universitetinin araşdırmasına görə, başqalarının duyğuları bizə şüursuz şəkildə ötürülür. Müsbət təəssürat yaratmaq üçün müsbət münasibət göstərin.