Yaşlanma ilə bağlı xəstəlikləri azaldan və uzun ömürə səvbəb olan bitkini qidanıza əlavə etsəniz, sanki bütün vitaminləri almış kimisiz.

“Medicina”xəbər verir ki, həkim Andrey Bobrovski xren-qıtıqotunun faydasından danışıb.
“Xrenin (qıtıqotu) tərkibində C, B qrup vitaminləri, maqniy, kalsiy var. Çox vaxt bu bitkini “uzunömürlük vitamini” adlandırırlar.

Xren tərkibinə görə yaşlanma xəstəliklərinin profilaktikasında əvəzsizdir.

Xrenin faydaları nədir:

- C vitamini immun sistemin işini aktivləşdirir

- Antioksidant təsiri ilə iltihab əleyhinə təsir edir

- Həzmi stimullaşdırır, öd şirəsini aktivləşdirir

- Virusları zərərsizləşdirir

Xrenin təzəsi, qurusu, üyüdülmüşü, tozu pasta, sous və dəmləmələrə, salatlara əlavə edilə bilər.
Sutkalıq dozası 1 çay qaşığıdır. Çox yemək olmaz.

Qastrit, astma, böyrək xəstəliklərində olmaz”.