Meditasiyada Buddanın təlimləri sizə mənfi emosiyaların öhdəsindən gəlməyə və daxili dincliyə nail olmağa kömək edəcək.

Azreform.info xəbər verir ki, bu barədə Dalay Lama Bodh Qayada Mahabodhi məbədində keçirilən Beynəlxalq Sanqha Forumu 2023-də məlumat verib.

Onun sözlərinə görə, Buddanın təlimləri çox güclüdür və bütün konfrans iştirakçıları ona əməl etsələr, bunu hiss edə biləcəklər.

"Onu mənimsədikdə, onu zehnimizin bir hissəsinə çevirdikdə, onun təsirini görürük. Buddanın Təlimlərini mənimsəsəniz, yollara, mərhələlərə və nəticədə Buddalığa nail olmaq imkanını görəcəksiniz", - Dalay Lama deyib.

O qeyd edib ki, insanların az bir hissəsi bu yola yiyələnir, amma hamı xoşbəxt olmaq istəyir. Buna görə də Dalay Lama əmindir ki, "biz Buddanın təlimlərini mənimsəməliyik".(Publika.az)